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Ai de mim
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Cozinhar devagarinho...
Slow Cooker

cristiana gastão
10 de ago. de 20202 min de leitura
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Massa de...Quinoa e Lentilhas!
Comprei para testar a qualidade e olhem meninos....bem boa!!!

cristiana gastão
15 de jul. de 20201 min de leitura
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Refresco de café com gelado de banana
Refresco de café com gelado de banana

cristiana gastão
13 de jul. de 20201 min de leitura
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Salada de polvo....alternativa
Salada de polvo....alternativa

cristiana gastão
4 de jul. de 20201 min de leitura
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Grão tropical
Grão Tropical

cristiana gastão
26 de jun. de 20201 min de leitura
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Spicy balls
Como snack, podem fazer de vários tamanhos, ou como refeição principal estas bolinhas, ou mais trendy, estas vegie balls são uma delicia.

cristiana gastão
23 de jun. de 20201 min de leitura
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Com um toque de verão
Esta já fiz no passado mas deixei de fazer. Hoje, bateu a saudade, tinha os ingredientes, ... aproveito para partilhar esta lindeza

cristiana gastão
31 de mai. de 20201 min de leitura
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Enquanto escrevo...
...mesmo para nós sozinhos, porque não nos devemos excluir dessa equação, uma refeição deve ser feita com amor...

cristiana gastão
27 de mai. de 20201 min de leitura
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Avec...bacalhau!
A minha dica vai para algo muito francês como é o caso da quiche com algo muito português como é o bacalhau.

cristiana gastão
21 de mai. de 20202 min de leitura
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Empadão...fish
O empadão é daquelas comidas que me remete automaticamente para o refeitório da escola. Quando era empadão, a cantina, de uma forma que...

cristiana gastão
12 de mai. de 20201 min de leitura
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Double Yummy
Porque quando precisamos de algo doce tem que ser "Já!" aqui vai 2 dicas de algo docinho, minimamente saudável do tipo que não vai pesar (mu

cristiana gastão
11 de mai. de 20201 min de leitura
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Sem intensidade
Aqui fica uma dica de algo ligeirinho para um pequeno almoço, almoço e até mesmo jantar. OVOS!

cristiana gastão
7 de mai. de 20201 min de leitura
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Atum com cenas
O atum não tem nada que saber, este foi ao forno com um fio de azeite, sal e pimenta e no final sementes de sésamo.
O que eu quero mesmo pa

cristiana gastão
5 de mai. de 20202 min de leitura
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Manteiga de amêndoa
As manteigas vegetais são caras, e por vezes não são assim tão saudáveis pois muitas contêm açúcares, conservantes ou gorduras.

cristiana gastão
29 de abr. de 20201 min de leitura
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Um docinho...
Quando a carência por algo doce bate á porta, lá iniciamos nós uma expedição por armários, gavetas, latas e caixas em buscar do chocolate pe

cristiana gastão
28 de abr. de 20201 min de leitura
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Pronto a usar
xistem produtos que a falta de tempo são são desculpa. A confecção é rápida, saudável, económica e bem mais gostosa. A massa quebrada é um d

cristiana gastão
23 de abr. de 20201 min de leitura
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Clássicos
Nos últimos anos dedicamos tanto o nosso tempo a desenvolver e a executar receitas com ingredientes ditos "saudáveis" que estamos a perder a

cristiana gastão
22 de abr. de 20201 min de leitura
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Cevada...cevada perolada!
Existem dias em que tenho uma receita/dica bem catita para partilhar, tão catita que merecia um texto que lhe fizesse justiça. Não é o caso.

cristiana gastão
21 de abr. de 20201 min de leitura
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Regresso em glória
No inicio desta quarentena mergulhamos em livros, sites, blogs e programadas de TV. Vimos o TOP 10 de filmes sobre chefs e cozinha e series

cristiana gastão
20 de abr. de 20201 min de leitura
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Qualquer coisa docinha...
De vez em quando sabe tão bem algo docinho que nos conforte a alma. Pensando nisto e em todos aqueles que, tal como eu, não gostam muito e j

cristiana gastão
16 de abr. de 20201 min de leitura
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